Le déconditionnement est une réalité pour de nombreuses personnes, mais il ne doit pas être une fatalité. La physiothérapie offre des solutions efficaces et personnalisées pour aider les individus à surmonter les obstacles physiques liés à l’inactivité :

• Programmes d’exercices personnalisés
• Amélioration de la force et de l’endurance
• Techniques pour mieux gérer ses douleurs
• Conseils pour maintenir les progrès réalisés lors de la rééducation
• Suivi régulier pour une progression constante et une adaptation des exercices