Quel est l’intérêt d’une souris inclinée dans l’alternance de postures assise/debout lors du travail sur écran ?
Contexte :
Le travail sur ordinateur est lié à des troubles musculo-squelettiques proximaux et distaux du membre supérieur et distaux qui entraînent des douleurs et des difficultés à réaliser une tâche au travail.
Objectif :
Cette étude consiste à déterminer la combinaison optimale entre la posture de travail et le dispositif de pointage utilisé pour réduire les contraintes musculaires sur l’ensemble du membre supérieur.
Méthodes :
Cette recherche originale a impliqué vingt participants qui ont réalisé une tâche de pointage dans quatre conditions combinant deux postures de travail (assise et debout) et deux dispositifs de pointage (souris plate et souris inclinée). La performance de la tâche (en termes de précision et de durée) ainsi que l’activité électrique des muscles trapèze supérueur (TS) et de l’extenseur radial du carpe (ERC) ont été enregistrées au cours de ces quatre conditions.
Résultats :
La position debout diminuait l’activité musculaire du trapèze supérieur. Une réduction de l’activité de l’extensuer radial du carpe était observé lors de l’utilisation du dispositif de pointage incliné. La prise en compte des niveux d’activité conjoints des deux muscles, signalait que travailler en condition érigée en utilisant un dispositif de pointage incliné était la condition la moins sollicitante pour le système neuromusculaire.
Conclusion :
Les résultats mettent en avant que l’utilisation combinée d’une posture érigée et d’une souris inclinée permet de réduire le nivau d’activité musculaire global. Toutefois pour que ce modulations soient bénéfiques à long terme, l’alternance des postures assises et debout est préconisée.
Etude réalisée par Jeanne Dury (MSC), Samy Louali (MSC), Louis Leguzouguec (MSC), Nicolas Forestier (PhD-HDR)
Mains Libres 2021
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